SESIÓN ONLINE 1:1 “ATRÉVETE A SER MADRE”

Sanar. Soltar. Transformar. No repetir. Crear algo nuevo. DISFRUTAR.

¿Cuando piensas en ser madre sientes ilusión pero a la vez miedo? ¿Temes no ser una buena madre o no estar preparada?

Maternar empezara mucho antes de tener un hijo/a.
Aprender a maternar(te) —a ti misma, a tus emociones, a tu historia es el primer paso.

“Atrévete a ser Madre” es una sesión individual online creada para acompañarte a dar el primer paso a sanar el vínculo con tu historia, tu linaje y contigo misma, para que puedas vivir la maternidad —o prepararte para ella— desde el amor propio, la autenticidad y el equilibrio.

Esta sesión es para ti si...

  • Deseas ser madre, pero sientes miedo de repetir patrones familiares que te dolieron. Quizá temes convertirte en “esa madre” que no quieres ser, o no sabes cómo equilibrar tu deseo de maternidad con tu vocación, tu emprendimiento o tu libertad.
  • Ya eres madre y sientes que te has perdido a ti misma. Cuidas a todos menos a ti. Extrañas los momentos para ti misma, la libertad, el disfrute, y quieres volver a sentirte tú misma.
  • Tiendes a la autoexigencia, te sientes exhausta o sueles tener la sensación de no estar nunca haciendo lo suficiente.

En el fondo sabes que no se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo consciente y equilibrado. ¿Verdad? Si resuena contigo, esta sesión será tu punto de inflexión.

Un primer paso hacia una nueva forma de maternar(te): más libre, más conectada y más tuya. Gozando de la maternidad desde tu centro.

¿Qué te aportará este encuentro?

“Atrévete a ser madre” no es una charla más sobre maternidad ni un listado de consejos.
Es una sesión de exploración y sanación profunda donde te acompañaré a sanar tu historia, con amor y sin juicio.

Gracias a esta sesión podrás:

  • Sanar tu historia y tus vínculos familiares, pudiendo abrir tu corazón a  la maternidad desde un lugar libre de cargas.
  • Trascender los miedos o bloqueos que te impiden entregarte con disfrute a tu deseo de maternar o a tu experiencia actual como madre.
  • Reconectar con tu autenticidad y atender tus necesidades reales.
  • Recuperar tu equilibrio interno entre cuidar, crear y cuidarte.
  • Aprender a maternar(te): sostenerte, escucharte y nutrirte desde el amor propio.

Saldrás de esta sesión con claridad, calma y un paso a paso a implementar que te llevará a enraizar un cambio profundo y expansivo para seguir integrando lo que descubriste.

Es una sesión poderosa y completa, que muchas mujeres ya han vivido como un antes y un después en sus vidas.

“Atrévete a ser madre” es una sesión única, pensada para darte la claridad y el alivio que necesitas ahora.

Con este encuentro es suficiente para desbloquear, comprender y comenzar a transformar tu historia.

Si después deseas seguir profundizando, podrás hacerlo de mi mano, a tu ritmo, según tus necesidades.

¿Cómo funciona?

Sesión individual online (duración 1 h 30 min)

  • Espacio confidencial, cálido y seguro.
  • Incluye guía de reflexión previa y orientación posterior personalizada.
  • Apoyo vía WhatsApp durante una semana tras haber realizado la sesión.
  • Solo necesitarás conexión a internet y un momento de tranquilidad para ti.

Maternar no es solo tener hij@s.

Es mirar hacia atrás para comprender la historia con tus padres.

Es soltar lo que ya no quieres repetir y honrar lo que sí quieres llevar contigo.

Es darte permiso para maternar diferente: desde la conciencia, la libertad y el amor.

Porque criar sin repetir historias empieza por sanar  tu historia. 

Y cuando una mujer se materna a sí misma, no solo cambia su vida: cambia su legado.

Cómo se integran mis áreas de trabajo

Psiconutrición • Hambre emocional • Equilibrio vital • Sanación del linaje

Mi enfoque une el cuerpo, las emociones y la historia familiar en un mismo proceso de transformación. Así, lo que sanas en un área, se libera en todas las demás.

Relación con la comida y el cuerpo

Sanar la relación con tu cuerpo y tu alimentación es romper el ciclo de exigencia y sacrificio heredado. Cuando te reconcilias contigo, enseñas a tus hij@s (actuales o futuros) a hacerlo también.

Hambre emocional y maternidad sin disfrute

El hambre emocional y el agotamiento materno tienen algo en común: la desconexión interna.
Al aprender a nutrirte emocionalmente, tu forma de cuidar(te) cambia: aparece más placer, más calma, más presencia.

Sanar el vínculo con tu madre y contigo misma

Cuando sanas tu historia, transformas la forma en que sostienes, nutres y te vinculas.
Te sientes más libre, más en paz y más tú.
Y tu ejemplo se convierte en el mayor regalo para tus hij@s.

Mi historia — y por qué nació esta sesión

Desde pequeña soñaba con ser madre. Pero al mismo tiempo, el vínculo con mi propia madre —complejo y profundo— me hacía dudar: ¿y si repetía lo que a mí me dolió?, ¿y si no sabía hacerlo distinto?

  • Tuve una infancia en general muy feliz, rodeada de mucho amor y experiencias preciosas… pero también atravesada por dolor, silencios, miedos, inseguridades, frustraciones y autoexigencias invisibles.
  • Sentía una mezcla de deseo profundo y de bloqueo: quería ser madre, pero no desde el sacrificio o el temor, ni desde las heridas que había heredado.
  • Ese miedo se convirtió en impulso, porque el deseo era más grande.
  • Y ese fue el inicio de mi transformación.
  • Empecé un proceso profundo de autoconocimiento y sanación: revisé mi historia, el vínculo con mi madre, mis deseos, mis heridas, mis exigencias, mis sombras y mis luces.
  • Comprendí que maternar diferente no es hacerlo perfecto, sino hacerlo presente y mío. Aprendí a escucharme, a sostenerme y a disfrutar de mi propio proceso.
  • Hoy soy una mujer plena, una madre feliz y una profesional que acompaña a otras mujeres a reencontrarse con su equilibrio, su poder interno y su libertad emocional.
  • Desde esa vivencia —y mi experiencia clínica en psiconutrición, hambre emocional y equilibrio vital— nació “Atrévete a ser Madre”:
  • Un espacio donde te acompaño a sanar lo heredado, recuperar tu centro y elegir conscientemente cómo quieres maternar(te).

“Atrévete a ser Madre” es:

  • Un espacio para reconocer lo que te nutre por dentro y lo que te desnutre: lo que pesa, aún duele o provoca miedos y bloqueos.
  • Una invitación a reconectar con la mujer que eres —y con la que deseas ser—, tanto si te estás preparando para la maternidad como si ya la vives y sientes que has perdido el equilibrio entre cuidar y cuidarte.

En este encuentro descubrirás cómo empezar a construir una forma de maternar(te) más libre, auténtica y coherente contigo misma.

No se trata de “sanarlo todo”, sino de obtener la claridad, la comprensión y los primeros pasos para transformar tu forma de vincularte contigo y con quienes amas.

Es el comienzo de un nuevo capítulo en tu historia: el momento en que eliges maternar(te) desde la presencia, el equilibrio y el disfrute.

Nota importante:

Abro plazas para esta sesión según mi disponibilidad en consulta, solo cuando puedo ofrecerte el espacio, la presencia y la energía que este proceso requiere.
Si ahora ves esta sesión disponible en la tienda, es porque puedo acompañarte en este momento.
Si no, puedes escribirme y te informaré cuándo vuelvo a abrir agenda o qué otras formas de acompañamiento están disponibles para ti.

Si sientes el llamado, este puede ser el momento para mirar tu historia con amor y crear una nueva forma de maternar(te) —en libertad, equilibrio y disfrute.