Si decides trabajar conmigo, siento que es importante que sepas de dónde vengo y por qué estoy tan ilusionada de ayudarte. No solo como psiconutricionista especializada en hambre emocional, parches emocionales y transformación personal, sino como persona.

Mi camino de transformación comenzó en la adolescencia, cuando conocí de cerca lo que significa el hambre emocional: vacíos que intentaba llenar con comida y otros parches que nunca lograban “saciarme”. Por ejemplo, cuando volvía de la escuela, estaba sola en casa hasta que mis padres volvían de trabajar; me ponía series y preparaba algo rico de comida, bastante comida. No solo estaba sola físicamente, sino que me sentía sola. En ese entonces no sabía que la comida y las series eran un parche emocional ante ese sentimiento de soledad y hambre emocional, pero esa experiencia fue el inicio de mi búsqueda.

Elegí estudiar Nutrición Humana y Dietética porque quería encontrar respuestas y un modo equilibrado de comer que me permitiese verme mejor y aceptar mi cuerpo. Desde el primer momento supe que las calorías, las básculas y las dietas no resonaban conmigo: parecían poco naturales y muy controladoras. Yo deseaba fluir, comer con placer, intuía que debía haber otra solución más profunda y transformadora para mí y mis futuros pacientes.

Con el tiempo, la práctica clínica y la formación en psiconutrición y cuidado integral me hicieron confirmar algo esencial: la verdadera transformación comienza por nutrir y sanar la relación con una misma.

Todo esto dio lugar a mi método propio, integrando mi formación profesional y mi historia personal. Uniendo ciencia y conciencia para lograr:

• Más libertad y paz interna
• Disfrute y equilibrio
• Relaciones llenas de amor y comprensión, comenzando por la más importante: contigo misma

Te voy a enseñar las mismas pautas que yo he implementado y que han transformado mi vida —hace muchísimos años— y que desde entonces me permiten vivir una vida optimizada y plena. ¡Pautas que ya han ayudado a cientos de mujeres a transformar su vida! Gracias a ellas tú también vas a florecer y a sentirte plena, sin depender de comportamientos, sustancias o personas para llenar vacíos. 💛